כנס אוכלים בריא 15
סדנה: מה באמת צריך כדי לשנות הרגלים
עד 25 משתתפים בקבוצה
האם ידעתם שרוב המחלות הכרוניות נובעות מהרגלי חיים לקויים? בסדנה חשובה זו, נלמד על חשיבותם של ההרגלים היומיומיים בשמירה על בריאות אמיתית ומתמשכת.
נבין מדוע תרופות, צמחים, תוספים ודיאטות מספקים רק פתרון זמני, ונלמד כיצד שינוי הרגלים הוא המפתח להחלמה אמיתית ולמניעת מחלות.
בסדנה נלמד מהם ההרגלים הנכונים בשינה, תזונה, תנועה, ניקוי ואיזון מערכת העצבים ונקבל כלים פרקטיים ומפתיעים לאימוץ הרגלים טובים בקלות ובהנאה, ולפרידה מהרגלים מזיקים.
כל משתתף יקבל בסדנה חוברת עם כל המידע וההרגלים לשינוי.
בוא ללמוד להיות האדריכלים של ההרגלים שלכם במקום להיות קורבנות שלהם!
אברהם מור קצב – נטורופת והרבליסט קליני ND MA CIH, מרצה ויועץ בכיר לגיל השלישי, לבעיות שינה ומטפל במכבי טבעי
