למצוא את האחת שלך: תזונה מותאמת אישית
אלמוג גולד מומחית לתזונה ואסטרטגיות אכילה, נטורופתית N.D. M.A במדעי ההתנהגות, מחברת רב המכר "תזונה לנשים שיכולות לכתוב ספר על תזונה"
אם אתם יודעים המון על תזונה, ניסיתם שיטות, ניקויים או דיאטות ומה לא…
אבל עדיין, משהו בגוף מרגיש כבד, עייף, כואב או תקוע – ההרצאה הזאת בשבילכם.
בהרצאה נעשה סדר ונגלה את 5 העקרונות הבסיסיים להתאמת התזונה המתאימה לכם באופן אישי בין כל השיטות, על סמך מחקרים וכלים ממדעי ההתנהגות, התזונה המערבית והאנרגטיקה של המזון.
כך תוכלו ליישם לאורך זמן דרך חיים מספקת גופנית ורגשית, כזאת שתביא אתכם לבריאות, לקלילות ולאיזון הורמונאלי מיטביים ותחסוך המון בלבול ורגשות אשם.
