התפריט הנכון ביותר עבורך – סדנת מיקוד פנימי
אלמוג גולד, מומחית לתזונה ואסטרטגיות אכילה, נטורופתית N.D. , M.A. במדעי ההתנהגות, מומחית בתזונה סינית מקרוביוטית ומוסמכת בינלאומית בהתמקדות (פוקוסינג).מטפלת, מרצה ומנחת סדנאות. מחברת רב המכר "תזונה לנשים שיכולות לכתוב ספר על תזונה". חובבת מרקים ועוגות שמרים.
מבולבלים מכל שיטות התזונה, הדיאטות והמומחים? בואו לדייק את התפריט בדרך מפתיעה שתחזיר לכם את היכולת לסמוך על עצמכם. בסדנה תמצאו את התזונה המתאימה לצרכים ולמטרות שלכם, על פי האדם שמכיר אתכם הכי טוב – אתם! במפגש נתרגל כלים מעולם ההתמקדות (פוקוסינג) ומשיטת אסטרטגיית האכילה. סדנה שתלך אתכם הלאה במעגלי החיים ובמציאות המשתנה, ותעזור לכם בכל פעם מחדש למקד את האכילה.
